Coaching op geluk
Stel dat je geen angst meer zou kennen. Je zou waarschijnlijk een drukke snelweg oversteken, omdat je denkt; het kan net lukken, Stel dat je geen verdriet meer zou voelen, dan ervaar je waarschijnlijk ook geen kwetsbaarheid. Stel dat je altijd blij zou zijn, dit zou veel heel energie kosten. Alle emoties en gedachten maken je tot de unieke mens die je bent. Je bent zwart en wit. Je bent dag en nacht. Je bent een kans en ervaart ook belemmeringen
Metafoor van het huis
PhilemonArt ziet de mens als een huis met veel kamers. In de schillende kamers wonen de emoties, gedachten etc. etc. In de ene kamer ben je blij in de andere kamer ben je eenzaam. In de ene kamer ben je verliefd in de andere verdrietig. Waar mensen vaak last van hebben is dat ze in een de kamers gaan wonen, ze vergeten de andere kamers Ze kunnen niet meer wandelen door de verschillende kamers van het huis En worden steeds meer de kamer, waar ze zo nu en dan in het verleden op bezoek gingen. Een probleem is vaak niets anders dat een mens die teveel verkleefd is met een kamer. Dan heb je dus een probleem.
Geluk
Geluk is niet het paradijs. Geluk is ook geen mazzel hebben of een miljoen winnen in de loterij. Wel handig natuurlijk. Geluk is ook niet het Nirvana. Geluk is een houding. Om door te fantaseren over de metafoor van het huis. Als je het vermogen hebt om door het huis te wandelen van de ene kamer naar de andere, dan ben je een gelukkig mens. Als je in staat bent om door het juiste midden te gaan en niet gaat wonen in een van de kamers. En je bent een totale mens als je realiseert dat je niet alleen de door de kamers kan wandelen maar dat je het hele huis bent. Geluk is dus een houding. Geluk is een houding die je kunt trainen en ontwikkelen. Aan de ene kant kun je meer inzicht krijgen hoe geluk voor jou werkt, aan de andere kant is het veel oefenen in gelukkig worden. Coaching op geluk is topsport. Hoe harder je werkt hoe groter de resultaten. Hier kan PhilemonArt je bij helpen
Hou het juiste midden.
Geluk is dus een houding wat je kunt trainen en ontwikkelen. PhilemonArt kan tijdelijk met je op pad gaan gedurende een bepaalde periode waar we gemiddeld 5 a 8 gesprekken in zullen voeren Van te voren maken we een coaching overeenkomst waar duidelijk voor jou toetsbare resultaten staan. Na afloop maakt PhilemonArt een mooi kunstwerk voor je waarin zichtbaar wordt wat voor jouw waardevol in deze reis is geweest. Deze kun je dan een plek geven ergens in je leven. De methode die we gaan gebruiken heeft te maken met beelden, zoals je op andere pagina’s kunt bekijken. Daarnaast bieden we een onderhoudscontract, zodat je 1 of 2 keer per jaar kunt herijken waar je staat en hoe gelukkig je bent.
Photoshop
Wij maken onze beelden in Photoshop. Dit doen we jaren. Photoshop is een mooie applicatie van adobe en bied vele mogelijkheden om je vaardigheden verder te ontwikkelen. Ben je een beginnende of wellicht gevorderde photoshopper en vind je het leuk om uitgedaagd te worden om het beste in jezelf vorm te geven, meld je dan aan bij ons. Wij kunnen dan samen met jou een stappenplan maken in welke stappen je wil nemen in het ontwikkelen van nog mooiere beelden die je wil maken. We beginnen met concept, wat wil je maken, en kijken welke vaardigheden je hierbij nodig hebt. De training, ondersteuning vind plaats via teams dus je hoeft er niet de deur voor uit.
